Je kunt je leven vergelijken met een fles water met zand die steeds heen en weer bewogen wordt. In de hectiek van elke dag word je ‘troebel’ en ben je niet altijd meer in staat om duidelijk te zien of heldere beslissingen te nemen. De les van de fles is heel eenvoudig. Zet een fles een tijd stil en het water wordt vanzelf weer zuiver doordat het zand naar de bodem zakt. Stilstand brengt helderheid.
Van uiterlijke naar innerlijke stilte
Stilte lijkt een abstract begrip, maar is in wezen een avontuurlijke reis. Benedictijnse monniken gebruiken de metafoor van de drie treden: in een aantal stappen ga je bij jezelf de diepte in en ontdek je wat er leeft op de bodem van je hart. Je maakt de reis van uiterlijke naar innerlijke stilte.
Herademen
Op de eerste trede heradem je van het drukke leven. Die eerste stap is bijvoorbeeld een korte vakantie of een rustmoment waarin je even kunt uitblazen. Vaak blijf je steken bij zo’n klein stiltemoment. Na dat moment van rust, duik je de drukte weer in, niet wetend dat er nog een hele wereld achter deze herademing schuilgaat.
Struikelen
Wie langer stil blijft, wordt vaak geconfronteerd met onrust of een wrevelig of angstig gevoel. Tijdens deze stap of trede struikel je over alles wat er in je hart omhoog komt. Het is verleidelijk de stilte en ruimte dan te ontvluchten, maar dan mis je wel iets. Als je met de vragen uit je eigen hart aan de slag gaat, kun je meer ontdekken over begrippen als acceptatie, loslaten en overgave.
Bemind zijn
Monniken noemen de derde trede de fase van het bemind zijn. Het gaat bij deze stap om wat je (van God) mag ontvangen, in plaats van wat jijzelf probeert te (be)grijpen. Je ontdekt dat je al van waarde bent, zonder dat je daarvoor iets hoeft te doen. Tijdens dit proces kun je meer ontdekken over je oorsprong en de zin van het bestaan.
Kortom, stilte haalt de sluier van het leven. Naast dat het je eigen onrust onthult, komt er ook een stukje pure schoonheid tevoorschijn. Al je stil wordt, ontdek je uit welke bronnen je put en wat je verborgen motieven zijn. Je ontdekt wat het is om lief te hebben en je een geliefde te weten, midden in de modder van het bestaan.
Switch to Silence wil je helpen om momenten van verstilling in het leven van alledag een plek te geven.
Het stilte-gedachtegoed van Switch to Silence is sinds september 2018 ondergebracht in een nieuw merk: Essencio. Essencio verbindt stijlvolle ontwerpen met betekenisvolle inhoud in producten en diensten. Het thema stilte en onthaasting is een van de pijlers van dit merk.